70 Utilidades para o óleo de coco


Ola lindezas, Tudo bem?

Esses dias fiz uma resenha do óleo de coco copra pra vocês (veja aqui) como eu disse nesse post, o óleo e coco tem muitas utilidades e hoje eu reuni basicamente todas elas hahah ou quase todas já que e parece que esse óleo tem possibilidades infinitas de uso.



Vamos la?

1. Para estimular o melhor funcionamento da tireóide.

2. Pode ajudar a aliviar os sintomas associados a eczemas.

3. Em caso de rinite ou resfriado, proteja a pele interna das narinas com óleo de coco.

4. Consuma diariamente 1 colher de sopa para equilibrar os níveis de colesterol e triglicérides.

5. Para tratar da pele queimada pelo sol ou pelo vento.

6. Acelerador de metabolismo

7. Para estimular o sono através da produção de melatonina, tome um copo de chá de ervas com 2 colheres de chá de óleo de coco, logo que escurecer.

8. Uma colher de sopa de óleo de coco dissolvida em um copo de chá quente pode ajudar a aliviar uma dor de garganta.

9. A ingestão diária de óleo de coco estimula a absorção de cálcio e magnésio.

10. Se tomado regularmente, ele pode aumentar a produção de hormônios.

11. A ingestão diária de óleo de coco pode ajudar na redução dos sintomas de alergias.

12. A ingestão diária de óleo de coco aumenta a capacidade de concentração mental.

13. A ingestão de óleo de coco é ótima nos tratamentos de infecções como a candidíase.

14. O óleo de coco é um excelente lubrificante vaginal que não altera a flora natural. (CHOCADA)

15. O óleo de coco tem ação antioxidante, ajuda o organismo a prevenir os sinais de envelhecimento.

16. Alguns estudos mostram que o óleo de coco pode ter ação regularizadora dos níveis de insulina, quando consumido regularmente por diabéticos.

17. Favorece a cicatrização da pele e a cura processos infecciosos.

18. Ele pode aliviar os sintomas associados às hemorróidas quando aplicado localmente.

19. Tem sido aplicado como coadjuvante na redução de sintomas de epilepsia e Alzheimer.

20. Tome um chá quente com uma colher de óleo de coco para se recuperar mais rápido de resfriados e gripe.

21. Loção para limpar a pele, demaquilante e hidratante

22. Em desodorantes caseiros, misturado com bicarbonato de sódio.

23. Para uma suave esfoliação corporal misture partes iguais de óleo de coco e açúcar mascavo - passe suavemente na pele do corpo todo antes de entrar no chuveiro.

24. Para proteger os lábios tanto no clima frio quanto no calor e, principalmente adequado quando há ventos secos.

25. Em caso de acne, use regularmente como loção de limpeza e hidratação.

26. Para os calcanhares e cotovelos rachados, misture óleo de coco e sal fino, em iguais proporções e faça um peeling para remover a pele seca.

27. Para os homens, o óleo de coco pode ser usado como creme de barbear e como loção após barba (uma gotinha de óleo essencial de tomilho fará um melhor efeito na cicatrização).

28. Use como desodorante natural - é antibacteriano, vai cuidar da sua pele e manter seu odor saudável. (Chocada 2)

29. Pode ser usado como óleo de banho pois tem poder detergente.

30. Nas unhas é útil para amolecer as cutículas, fortalecer as unhas e tratar infecções.


31. Para cozinhar, o óleo de coco pode ser usado até 178ºC, que é seu ponto de fumaça - então, como qualquer outro óleo, é adequado para cozinhados e frituras mais prolongadas. Porém, o mais saudável é você usá-lo para cozinhados rápidos.

32. Pode ser usado em bolos e pães, como substituto da manteiga ou outras gorduras e no lugar dos ovos, para os que fazem alimentação vegana.

33. Pode ser acrescentado ao café para se obter uma bebida cremosa.

34. Fica ótimo na preparação de panquecas para o café-da-manhã ou lanche, experimente!

35. Para acrescentar às vitaminas e smoothies você vai conseguir maior maciez e dupla energização.

36. Uma colherada de óleo de coco misturado com uma de semente de chia, logo ao acordar, é tiro-e-queda para o funcionamento do intestino.

37. Para temperar saladas de legumes mistos e cereais.

38. Anti celulite

39. O óleo de coco pode ser massageado na pele para se conseguir maior luminosidade.

40. Para evitar estrias durante a gravidez ou nos quadris e seios em caso de emagrecimento.

41. Todo óleo de coco tem um fator natural de proteção ao sol correlato ao SPF 4.

42. Para remover os vestígios de cera após a depilação e evitar a vermelhidão da pele.

43. Para reduzir a celulite faça massagens diárias com óleo de coco nos locais afetados.

44. Ele pode ajudar a reduzir o aparecimento de varizes quando usado topicamente.

45. É uma ótima base para qualquer máscara de beleza.


46. Para a saúde das gengivas, use óleo de coco com uma gota de óleo de orégano

47. Como máscara de proteção em caso de exposição prolongada ao sol, ao vento ou ao frio intenso vai ajudar seus cabelos a ficarem mais saudáveis e brilhantes.

48. Pode ser usado como bálsamo e creme para pentear, após a lavagem dos cabelos.

49. Pode ser misturado a ervas saponáceas para se fazer shampoos caseiros.

50. Pode ser usado como máscara de pré-lavagem, para deixar os cabelos macios e brilhantes.

51. Massageie o couro cabeludo com óleo de coco para prevenir a queda dos cabelos e promover o fortalecimento das raizes.

52. Você também pode usar óleo de coco como definidor de cachos e ondulação do cabelo.

53. No tratamento anti-caspa, massageie o couro cabeludo com óleo de coco, deixe repousar alguns minutos e lave em seguida como habitualmente.

54. Misturado ao vinagre de maçã, o óleo de coco é excelente tratamento contra piolhos - passe no cabelo das crianças e deixe um tempo. Depois lave normalmente. Repita até a completa extinção dos piolhos.

55.Para cuidar da pele dos recém nascidos e para massagens relaxantes, Shantala, em vez de óleos sintéticos.

56. Para proteger seus mamilos durante o período de amamentação, impedindo a formação de fissuras e aliviando os sintomas de irritação e laceração da pele.

57. Para eliminar a seborréia dos bebês massageie toda a cabeça com óleo de coco e deixe agir por alguns minutos. Depois, lave suavemente com a ajuda de uma toalha quente.

58. Algumas colheres de sopa de óleo de coco na água do banho do bebê terá um efeito calmante e desinfetante.

59. Em erupções papulares, aplique diretamente sobre a lesão para acelerar a cura e aliviar o desconforto da criança.

60. Pode ser usado óleo de coco em todos os problemas de pele dos pets - por massagens locais, banhos ou compressas.

61. Como um repelente natural de carrapatos e pulgas.

62. Como um suplemento dietético que ajuda a digestão, fortalece os ossos e o sistema imunológico.

63. Passar óleo de coco no pelo dos animais acalma o prurido, em caso de dermatite, hidrata a pele seca e cura as feridas, deixando o pelo mais saudável e brilhante.

64. Óleo de coco é ideal para ajudar na limpeza do interior do pavilhão auricular dos pets.

65. Quando adicionado ao shampoo de banho, acrescenta brilho e hidratação ao pelo do seu pet.

66. Também pode ser usado como creme desembaraçador para os pelos do seu pet.

67. Óleo de coco entra na formulação de sabão caseiro, loções naturais e repelentes de insetos.

68. É muito bom para se limpar e preserva as panelas de ferro!

69. Ele pode ajudar a reduzir a coceira de picadas de mosquito.

70. É ótimo como creme para as mãos.

Ufaaaa quanta utilidadeee ne?

Me conta ai quais delas você não sabia que existia e quais ainda estão faltando na lista.

Beijos de amor e ate a próxima




14 comentários:

  1. menina, são mesmo MUITOS benefícios! tbm to chocada com ele ser um desodorante natural

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  2. Gostei muito de conhecer as utilidades do óleo de coco são muitas coisas boas, eu já gostava do óleo de coco agora passo a gostar mais, já tinha lido que ajuda a reduzir coceira contra os mosquitos, muito bom o seu post, bjs.

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  3. Uau, serve pra tudo! Eu ja conhecia algumas utilidades e benefícios, mas tem muita coisa que eu não fazia ideia que era bom! Chocada 1.000!

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  4. Alguns eu nem imaginava mais o 14 é impressionante com certeza quero testar, kkk
    óleo de coco é vida,eu nunca fico sem,nem que seja aquelas ampolas da Skafe kkk

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  5. Óleo de coco é vida... pelos seus diversos componentes... ja li varios artigos cientificos a respeito... falando que não sabia que era ótimo lubrificante vaginal é ótimo para acabar com candidíase e gardnerella tbm

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  6. Óleo de coco realmente é maravilhoso e tem muitas utilidades mas não sabia que tinham 70, amei as dicas!

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  7. uau não sabia que tinha tanta coisas boas assim rs

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  8. Gente, quanta coisa, chocada estou rs não sabia que era mil e uma utilidades. Partiu comprar oleo de coco <3

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  9. Menina, que incrível! Eu nunca imaginei que o óleo de coco servisse pra tanta coisa boa! HAHAHAHHAA Vou colocar na lista de compras vários deles pra testar um monte. Adorei! ♥

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  10. óleo de coco realmente tem inúmeros benefícios, excelente post bjo

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  11. Amei as dicas! Até hoje eu só usava óleo de coco para nutrição dos cabelos, mas agora já sei que tem muitas outras utilidades...

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  12. Carambaaa, quanta coisa legal! Eu já sabia que o óleo de coco é muito bom, mas não conhecia todas essas funcionalidades. Vou até tentar usar ele como desodorante, pois sofro muito com alergia aos industrializados!

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  13. Eu não sabia que ele tinha tantas utilidades assim. Fiquei chocada com o 14 também, não tinha a mínima ideia que dava pra fazer isso. Adorei teu post. Beijo

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  14. Correndo aqui para testar os usos que ainda eu desconhecia!!!

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